Efficacité sur la perte de poids

85 / 100

Composition

95 / 100

Praticité

82 / 100

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Revue

J'etais en vacances en Italie avec pas beaucoup d'argent donc j'ai mange des tomates, un peu de pates et de pain et surtout j'ai beaucoup marche.

  • Bi709

    (12 customer review)

    De surcroît, une alimentation salée pousse à la consommation de produits sucrés, bannis du régime Thonon. Voici comment tu peux perdre du poids en une semaine, de manière efficace et saine. Gardez-vous donc de commencer tout régime! C'est pourquoi bien s'alimenter est la condition indispensable pour débuter un bon régime. Un truc pour maigrir. Etant l'une des techniques de chirurgie bariatrique, cette opйration rйduit le risque de cancer chez la femme.

    Vidéo

    Сommentaires

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    Teo2mirce

    J'aimerais perdre 4ou 5kg, mais j'ai lu des histoires de perte de cheveux et problemes de dents, ca minquiete < Ouh la!

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    Martin10003

    Ce que j'ai change dans mes habitudes :* Prendre 2cs de son d'avoine le matin dans un laitage pour son pouvoir rassasiant* Manger en plus petite quantite et ne pas me resservir* Faire des menus a la semaine et n'acheter que ce dont j'ai besoin (en plus d'etre benefique pour mon RA, cela l'est aussi pour mon porte monnaie et pour eviter de jeter de la bouffe)* arreter de grignoter ou alors collation "maline" avec une banane ou une tranche de jambon vers 16h selon si je suis plutot sucre ou sale a ce moment la* Arreter d'acheter des gateaux et autre friandise afin de ne plus etre tentee (ou alors en tres faible quantite).

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    Stillost

    A cote faire du sport regulierement,...

    Commencer la discussion…
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    En effet, vous perdrez véritablement votre graisse au profit de muscles, ce que les régimes et médicaments ne peuvent pas réaliser. Combien de fois devez-vous marcher? ...

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    Il existe plusieurs façons de jeûner par intermittence, comme le régime 5:2, la diète 16:8, et la méthode dite du “eat-stop-eat”. Vous voulez perdre du poids pour retrouver votre ligne et stabiliser sans que ce ne soit éphémère. ...

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