Efficacité sur la perte de poids

91 / 100

Composition

93 / 100

Praticité

87 / 100

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Revue

Ca a ete comme un declic et moi qui n'aimais pas du tout le sport j'ai commence a faire de la gym plusieurs fois par semaine (abdo, fessiers , cuisses...

  • Iredhoti

    (12 customer review)

    Vos bonnes habitudes diététiques doivent persister. Meilleure est votre alimentation, plus vous pouvez jeûner longtemps tout en recevant uniquement des effets positifs. Cela ralentit notre rythme de digestion et nous rassasie pendant une plus longue durйe. S’il est inutile de s’astreindre à d’interminables footing journaliers, quelques mouvements de gym vous aideront à donner davantage de fermeté à votre corps. De cette manière, vous savez que vous bénéficiez d’un approvisionnement direct en graisses qui activent la combustion des graisses et bloquent le stockage des graisses. Créé dans les années 1970, il faudra attendre 2000 pour que les principes de ce régime soient publiés dans un livre, et ainsi largement partagés.

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    Je suis passee du 36 au 38, puis au 40...

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    Damned [color=#400080][b]Un peu plus oui...

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    Déjeuner: 1 tasse de thй vert, omelette aux йpinards, 1 tomate, 1 pomme. C'est un régime très court qui ne doit pas être suivi pendant plus de 14 jours. ...

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    Evitez de préférence tout type de collation et pensez à mastiquer lentement vos aliments pour être plus vite rassasiée. Adoptez des techniques de relaxation, comme le yoga, qui réduiront votre stress tout en étant aussi utiles lors de l’accouchement. ...

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