Efficacité sur la perte de poids

86 / 100

Composition

84 / 100

Praticité

82 / 100

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Revue

Je commence a faire un peu plus attention a ce que je mange, j'essaye (je dis bien "essaye") de ralentir sur le chocolat et je pense qu'il faudrait vraiment que je me mette au sport, mais je n'ai pas beaucoup de temps (etudes obligent).

  • Evilman926

    (12 customer review)

    Voici quelques astuces pour les vaincre. Cela s’appelle le conditionnement positif. Peu calorique, plein d'oméga 3, source de protéines, le poisson est bon pour la santé, et il s'accorde très bien avec les légumes, un repas idéal quand on veut maigrir donc. Pour finir, comme chacun à son rythme de croisière, Cosmo vous propose de vous tester pour connaître quel est votre rythme de régime. Or supprimer la graisse du visage, maigrir des joues et perdre un double menton reste des processus plutфt dйlicats. Au goûter de 16 h : idem 10/11h.

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    Сommentaires

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    Elyk9999

    J'etais horriblement mal, meme mes parents me faisaient de sales remarques.

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    Scrimmy1

    Par exemple pendant la periode ou on peut manger des legumes, je m'autorisais aussi les fruits.

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    Th32934

    Je faisais attention de ne pas prendre un trop gros petit dejeuner, je mangeais des legumes, des feculents et peu de viandes grasses et j'avais remplace mon repas habituel du soir par une soupe ( ou un grand verre de jus de legumes ), un peu de fromage ( le moins calorique possible ) et un yaourt.

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    Recette minceur tarte salée

    Pourtant, tu voudrais bien affiner ta silhouette et tu sais bien que pour cet objectif, un peu de sport serait indispensable. La bière fait-elle grossir. ...

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    Le régime Thonon est sans doute le régime le plus efficace actuellement connu. Certaines épices sont également à privilégier, comme le gingembre, le raifort, l’anis étoilé et le cumin. ...

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    Soufflez 1 minute, et recommencez.