Efficacité sur la perte de poids

84 / 100

Composition

81 / 100

Praticité

95 / 100

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Revue

Je mange pas mal de legumes et des feculents.

  • Dold1

    (12 customer review)

    Même le simple fait de manger un petit-déjeune riche en protéines (comme des œufs) peut avoir un effet considérable (4. Je ne vous cache pas que cela n’a pas été facile. Fixez vous des objectifs tenables. Vous conservez 3 cuillères à soupe de son d’avoine par jour, vous marcherez 20 minutes et vous pourrez enfin abandonner définitivement l’escalier nutritionnel. Par la suite, on intégrera une alimentation hypocalorique avec toutes les familles d'aliments. Les propriétés du son d'avoine Non, le son d'avoine n'est pas seulement réservé aux chevaux ; il peut aussi parfaitement s'intégrer dans notre alimentation de tous les jours.

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    Сommentaires

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    Hellbound322

    Je ne sais pas si ca peut aussi etre lie a ma situation personnelle (je pense au dernier post que j'ai fait concernant ma separation?

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    Tw1444

    Ca peut vous paraite un poid raisonnable mais le probleme c'est que je suis tres petite...

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    Ikararose

    Par contre la ou je suis pas d'accord, le sport ne fait pas maigrir, le muscle pese plus lourd que la graisse (bah oui!!

    Commencer la discussion…
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