Efficacité sur la perte de poids

88 / 100

Composition

87 / 100

Praticité

91 / 100

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Revue

Jsuis descendue a 49 kg, mais jai grandi entre temps : 1m78.

  • Mercedesg1

    (12 customer review)

    Dоner : Jambon cuit а volontй (cuisson sans huile, utiliser du jus de citron а la place). Rappelons aussi que le sport est un excellent allié pour l’humeur, donc madame Durand aura sans aucun doute tout à y gagner pour son moral. Cela vous empêchera de manger plus de calories (vides) que ce dont votre corps a besoin en une journée. C’est comme le chocolat noir par rapport au chocolat au lait… c’est un goût acquis, mais une fois qu’on l’à, on ne revient plus en arrière. Fini le cookie monster de Sesame Street. Il faut simplement bien suivre l’ordre des repas, ne pas s’amuser à changer les aliments du soir et du midi, car cela déséquilibre le régime Thonon et les résultats risquent de ne pas être à la hauteur.

    Vidéo

    Сommentaires

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    Jewishbuda

    Il vaut mieux preferer la marche rapide, meilleur pour le corps et la sante en general.

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    Jayleno23

    La moitie des filles (et des hommes aussi!

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    Lordcena6

    J'ai une gastro enterite, en deux jours je suis passee de 46 a 44 kilos...

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    Perdre du poids en faisant du sport est-ce possible

    Si vous remarquez que votre poids stagne ou voire augmente, n’hésitez pas à changer de rythme d’alternance. En pratique : on en consomme au déjeuner, en quantité modérée (100 à 150 g poids cuit, soit 30 à 50 g cru), en optant pour les céréales à index glycémique modéré les mieux tolérées par les intestins : riz basmati, pâtes blanches al dente, quinoa, petit épeautre, polenta, sarrasin. ...

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    Perdre du poids durablement femme

    Si cela ne suffit pas, prenez en fin de repas 1 cuillère d’huile de paraffine. Au fur et vous devez veiller à reprendre du poids rapidement et la comment maigrir de l’estomac zone à l’inverse d’une taille des gens ne peuvent avoir recourt à sauter de la suivante. ...

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    Bon sport pour perdre du poids

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