Efficacité sur la perte de poids

89 / 100

Composition

94 / 100

Praticité

82 / 100

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Revue

Aujourd'hui j'en ai 26 et je n'ai jamais fait de regime car j'aimais trop la bonne bouffe et pour moi perdre du poids signifiait forcement frustration a long terme, je pense tout simplement que je n'etait pas prete.

  • Qq3b

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    Сommentaires

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    Monkeypizza2

    Le reapprentissage alimentaire est long, mais je trouve que ca en vaut la peine.

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    Jarule135

    Morale: ne pas se priver d'un petit qch si on a envie, c'est bon pour le moral et pour rester motivee.

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    Mattie119

    Des que j'ai tente de me mettre a la moindre diete, tout ce que j'ai reussi a faire c'etait prendre du gras...

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    Regime dukan classique

    Tout est question de qualité et de quantité. Toute activité physique effectuée sous l’eau peut être considérée comme efficace pour la perte de poids. ...

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    Regime dukan 2/0

    Parlons des portions justement. Sans vous en rendre compte, vous brûlez des calories. ...

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