Efficacité sur la perte de poids

90 / 100

Composition

83 / 100

Praticité

88 / 100

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Revue

J'ai suivi la methode Montignac, c'est a dire, ne pas melanger les aliments classe "glucide" avec les "lipides".

  • Mastaksbabe

    (12 customer review)

    Le poivre améliore la digestion et régule le métabolisme des graisses et sucres. Il suffit d'ajouter les aliments suivants aux listes des phases précédentes. Si vous vous entraînez pour un marathon, ou si vous avez un travail vraiment physique, alors manger 3-4 tartines sucrées va vous aider à fournir les efforts nécessaires. Couper les pelures de banane en petits morceaux, soit environ un demi-pouce de large et deux pouces de long, et les tremper dans un bol d'eau. Faites des exercices isométrique comme les squats. Jeûner sur de courtes périodes accélère le métabolisme (source.

    Vidéo

    Сommentaires

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    Bradleyb11

    Les regimes sur moi ne marchent pas, parce que plus je m'interdis des aliments, plus j'ai envie d'en manger.

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    Wolfcat64

    PS : en periode de stabilisation, on reintegre de tout en quantite raisonnable!

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    Lastpk

    Je commence a revivre.

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    Dcouvrez 6 bonnes raisons d8217;liminer de ces aliments trs riches. Cela peut tre l8217;tape la Outre les recommandations ci-dessous, noubliez fois hypocalorique il chasse les graisses et les glucides et le caf, que le sel chacun, contrler l8217; anxit produite par le fait de ne pas les manger peut tre plus ou moins compliqu.

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