Efficacité sur la perte de poids

86 / 100

Composition

82 / 100

Praticité

94 / 100

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Revue

J'en mangerai donc moderemment une fois mes kilos perdus (j'ai 6 ou 7 a perdre) En faisant du sport 3 fois par semaine, ca ne devrait pas poser de problemes (je fais du Pilates pour l'instant, je vais faire du cardio une fois la phase 1 terminee car je me sens trop faible pour commencer maintenant) J'ai deja remarque que j'ai moins envie de grignoter, et que je suis rassasiee plus rapidement.

  • Michaelm222

    (12 customer review)

    Le vélo elliptique est efficace pour travailler les mollets, l’arrière des cuisses et les fessiers (pour cette zone, le must est encore de pédaler en arrière). Garde cette idée simple en tête, ça peut changer beaucoup de choses dans ta vie et dans ta façon d’envisager le plaisir avec la nourriture. On monte l'assiette Dans ce cas de figure j'ai choisi que c'était le compresseur qui alimentait les suspensions. Si vous le faites pour quelqu’un d’autre, parce que votre chéri vous tanne, pour le paraître, pour rentrer dans du 36, pour perdre X kg, ça ne fonctionnera pas. Vos bras sont mous, tombants et vous ne le supportez plus. Et j’ai également recommencer à faire du sport, me sentant plus légère et mieux dans mes baskets, je me suis remise à la marche et au vélo elliptique.

    Vidéo

    Сommentaires

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    Darkspike60

    J'ai reussi a perdre 2 kilos pendant l'ete...

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    Muke234

    J'ai arrete de manger des cochonneries.

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    Gumgumfruit

    Un petit indice: y'a un moment ou a force de manger trop d'une chose, on s'en ec?ure.

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