Efficacité sur la perte de poids

82 / 100

Composition

91 / 100

Praticité

81 / 100

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Revue

J'etais mal dans ma peau.

  • Sephra01

    (12 customer review)

    Comment perdre des kilos pour maigrir vite. En fait, ce n’est pas seulement possible, mais c’est aussi comme ça que nous mangions auparavant. Faire du sport c’est bon pour le corps mais c’est aussi excellent pour l’esprit. Avec les glucides simples, il n’est pas question de fibres. Un peu je me goinfre de chocolat ou de gâteaux jusqu’à avoir envie de vomir mais je continue quand même du poids avec les autres méthodes j’ai énormément maigri donc ça marche. Une réalité inquiétante pour Christina Sabbagh, qui s'alarme de l'influence de ces publications sur un public parfois très jeune et de l'incidence que ces fausses informations nutritionnelles pourraient avoir sur la santé publique.

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    Сommentaires

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    Purepkerxo

    Mon poids a augmente par paliers, a force de faire le yo-yo entre regimes et crises de "boulimie", enfin difficultes a me restreindre.

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    Danarula101

    Mais comme je suis certainement la plus grosse gourmande de la terre, je m'accorderais quelques plaisirs Car sans ca je pense vraiment qu'on est malheureux...

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    Richio

    Pas mal de proches ont eu du mal a me reconnaitre!

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    Il n'est pas non plus nécessaire de passer sa vie dans un club de sport. Pour garder un apport en protéines et en fer suffisant, cap sur les légumineuses (lentilles, haricots rouges, pois chiches, fèves, pois cassés). ...

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    Votre motivation a donc moins de risques de s’essouffler en cours de route que lors d’un régime qui s’étend sur plusieurs mois. Le retour des légumes ralentit l'impact des protéines pures. ...

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    Regime paleo athlete

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    Perdre du poids ventre homme

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