Efficacité sur la perte de poids

87 / 100

Composition

85 / 100

Praticité

84 / 100

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Revue

Il y avait un moment ou je me privais vraiment et effectivement j'ai vite perdu mais j'ai egalement vite repris et ces kilos etaient bien entendu plus difficiles a perdre < >Haut < J'ai carrement enleve le diner et en faisant des seances de kine, pour mon ventre et ca a tres bien marche, en un mois j'ai perdu 5kg.

  • Blackcat204

    (12 customer review)

    Si vous mangez beaucoup plus copieusement, réduisez vos quantités de façon progressive, quitte à dépasser encore pendant un temps les quantités indiquées ci-dessus. Même s’il est vrai que beaucoup de personnes grossissent lorsqu’elles arrêtent de fumer, vous pouvez suivre un régime approprié pour enfin respirer à plein poumon. Pour maigrir facilement, il faut donc faire preuve de réalisme, et éviter de se fixer des objectifs trop élevés. Pas nécessaire à chaque repas : une portion de protéines, animales (viande, poisson, œufs) ou végétales (tofu, tempeh, seitan, steak végétaux, association céréales/légumineuses …). Alors un seul mot d'ordre. Regardons de plus près ce qu'il en est.

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    Сommentaires

    Regime thonon avec pain au lait photo 88
    Ilovzofo

    C'est a ce moment a que je me suis rendue compte a quel point le psychique influencait les comportements, c'est dingue.

    Regime thonon avec pain au lait photo 12
    Snowman371

    Puis soucis familiaux, grosse reprise de poids.

    Regime thonon avec pain au lait photo 42
    Lom111

    Elle m'a conseille de manger en faibles quantites le fromage, les viandes rouges, les desserts etc.

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    Regime thonon avec pain au lait

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