Efficacité sur la perte de poids

84 / 100

Composition

83 / 100

Praticité

85 / 100

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Revue

Perso (je suis pas toubib) je pense que prendre des feculents complets c'est tres bien, pas de glucide le soir egalement, mais je pense quand meme que si on limite pas la consommation de feculent on ne perd pas de poids.

  • Deadlyj7

    (12 customer review)

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    Сommentaires

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    Pur0rang3

    Et du coup, comme je me sens libre d'en manger et que je sais que je ne vais pas en etre privee, j'en mange jusqu'a ce que la notion de plaisir ait disparue, au lieu de m'en gaver.

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    Xdrinx1

    Il n'y a que le matin ou je m'autorise la bonne baguette avec du beurre pour tenir la matinee.

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    Bears85

    Je n'ai pas lu le livre du docteur machin a ce sujet mais je suis tombee sur un article de plusieurs pages avec une liste des aliments a fort et faible indice glycemique.

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    Ce qui fait que l’on mange plus. Pour ne plus souffrir d'une mauvaise haleine aprиs un repas chargй en ail, mвchez des brins de persil ou des feuilles de menthe. ...

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    Me voilà enfin au terme de cette diète! En PP en quantité condimentaire (quelques cuillères a soupe: 2cs) et en PL à volonté. ...

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